Natalia Baza nos presenta una sesión en la que trabajaremos glúteos, abductores y abdominales. Antes de finalizar la clase llevaremos a cabo unos estiramientos de los músculos trabajados.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
Cinta elástica
Natalia Baza nos presenta una sesión en la que trabajaremos glúteos, abductores y abdominales. Antes de finalizar la clase llevaremos a cabo unos estiramientos de los músculos trabajados.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
Cinta elástica