Natalia Baza, nuestra entrenadora personal, nos presenta una sesión en la que, después de un calentamiento, vamos a practicar unos ejercicios de sumo con pesas y abdominales laterales.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
Pesas o similar
Natalia Baza, nuestra entrenadora personal, nos presenta una sesión en la que, después de un calentamiento, vamos a practicar unos ejercicios de sumo con pesas y abdominales laterales.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
Pesas o similar