El Médico, Daniel Val, acompaña a Goyo González en Las cosas decasa para darnos las pautas para evitar los ardores de estómago tan comunes en las fiestas navideñas en las que abusamos de comidas copiosas.
Los productos farmacéuticos antiácidos o inhibidores de la secreción ácida son un remedio puntual del que no hay que abusar, y si son recurrentes los ardores hay que acudir al médico.
Algunos consejos: no acostarnos nada más comer; subir la cama para que nuestro cuerpo esté un poco inclinado a la hora de dormir; evitar comidas copiosas, muy grasas, alimentos como el tomate, el chocolate o el alcohol y el tabaco. También ayuda no ingerir muchos líquidos.
